fbpx
Hafta Hafta Gebelik

Hamilelikte 6. Hafta (Gebelikte 6. Hafta)

Hamilelik 6. Hafta

Gebeliğin 6. Haftasına gelindiğinde ultrasonla bebeğin gelişimi daha gözle görülür hale gelmiştir. Hatları belirginleşen bebeğin baş ve popo kısmına kadar olan uzunluk hesaba katılarak gelişimi kontrol edilir. Bacakları gelişmek üzere olduğundan bebek 6 haftalıkken bacak uzunluğu boya dâhil edilemez. Hamilelik 6. hafta bebek 2 ila 4 mm arasında büyüklüktedir. Büyümenin hızlandığı bu haftadan itibaren büyüklüğü de artmaktadır.

Bebeğin kalp atışları 6. haftada duyulabilir. Kalp dakikada 80 kez atarken düzenli şekilde kalp kan pompalamaktadır. Anne ile bebek arasında duygusal bağın kurulduğu bu an anneler için ayrı önemlidir. İlk kez kalp atışlarını hissetme şansı bularak bu anları hamileliğin verdiği duygusallıkla hissedecektir.

Hamilelik 6. Haftada Bebek

  • Hamileliğin 6. haftasında bebek gelişimi nasıl olur sorusuna ise verilebilecek yanıtlar aşağıdaki gibidir.
  • Bebeğin başının yanındaki küçük girintiler kulaklarının oluşacağı yeri ifade etmektedir.
  • Çene kemikleri belirginleşerek yanakları da bu durumun beraberinde şekillenmeye başlamaktadır.
  • Yüz hatlarının oluşmaya başladığı hamilelik 6. hafta yüzünün belirginleşmeye başladığı hafta olarak bilinir.
  • Gözlerin bulunacağı bölgede siyah noktalar oluşmaya başlar.
  • Birkaç hafta içerisinde oluşacak olan burnun yeri de belirginleşmeye başlar.
  • Hamilelik 6. hafta ile beraber oluşan baş kısmının içerisinde beyin gelişme göstermeye başlayacaktır.

Hamilelik 6.  Hafta Belirti

Hamileliğin 6. Haftasında ortaya çıkan değişimler anne üzerinde de etkisini gösterir. Hafif kilo almalar hamileliğin bu haftasında kendini gösterir. Mide bulantısı problemi yaşayanlar ise kilo verme sorunu ile karşı karşıya kalırlar. Fakat hamilelikte kilo vermek yerine sağlıklı ve düzenli beslenme tercih etmek ve zayıflama diyetlerinden uzak durmak gerekir. Karın bölgesinde pek fazla değişiklik olmamakla beraber kıyafetler yavaş yavaş sıkmaya başlayabilir. Hamilelikte en çok kilo alınan bölgeler ise göğüs, kalça ve üst bacak bölgeleri olacaktır.

Gebelikte salgılanan hormonlar iki işlev görmektedir. Bebeğin gelişimi üzerinde etkili olan hormonların anne organı üzerinde de önemli etkileri bulunur. Bu nedenle hamilelik belirtileri ortaya çıkar. Mide bulantıları, kabızlık, çabuk yorulma, halsizlik, vajinal akıntı bu belirtiler arasındadır. Hormonlar gebeliğin birer işaretçisi olarak hamilelik sürecinin işleyişini de düzenler. Hamilelik 6. hafta sonrası hormonların çalışma hızında artış meydana gelecektir.

Mide bulantısı sorusunu hamileliğin 6. haftasında görülmeye devam edebilir. İlk 3 ay yoğun şekilde görülen bu belirti 13. Aya kadar devam etmekte ve bu ayın ardından azalma göstermektedir. Yaşanan bu mide bulantısı sorunu ile başa çıkmak için tuz ve limon tüketilebilir. Şekerli gıdalar mide bulantısını arttıracağından mutlaka azaltılmalıdır. Mide yanması hamilelerin şikayet ettiği sorunlardan biridir. Hazımsızlık yaşayan ve bu nedenle mide problemleri görülen kişiler şiddetli ağrıları varsa doktora danışmalı ve ona göre ilaç kullanmalıdır. Eğer mide yemek borusuna asit kaçırıyorsa mide yanması sorununun önüne geçmek mümkündür. Reflü hastalığı bulunanlar da doktor kontrolünde ilaç kullanabilir.

Hamilelik 6. Hafta Beslenme Önerisi

Hamilelik döneminde beslenmenin önemi büyüktür. Hamilelik 6. hafta içerisinde de diğer haftalarda olduğu gibi yenilen besinlere dikkat edilmelidir. Vücudun gereksinim duyduğu gıdalar tercih edilmeli ve doğal gıdalar tüketilmelidir. Gıdaları doğru miktarlar ile tüketmek de önem taşır. Hamilelikte belirli bir beslenme listesi oluşturulabilir. Programın dışına çıkmadan vitamin ve mineral bakımından zengin yiyecekler tüketilebilir. Lifli gıdaların tüketimi ve yeterli miktarda sıvı alımına dikkat edilmelidir. Tahıllar hamilelikte kabızlık gibi sorunların da önüne geçmekte ve sindirim sisteminin hızlı çalışmasını sağlamaktadır. Et, süt, yoğurt ve balık tüketilmesi gereken besinler arasında yer alırken porsiyonlarına dikkat edilerek ve doktor kontrolünde belirli ölçüler ile tüketilebilir.

[ilgiliicerik icerik_id=”747″]

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir