fbpx
Hafta Hafta Gebelik

Hamilelikte 4. Hafta (Gebelikte 4. Hafta)

Hamile olduğunu kadınlar genellikle 4. haftada anlarlar. Bu haftada adet olmayı beklerken hamile olduğu şüphesi ile doktordan bu müjdeyi alır. Peki, hamilelik 4. hafta içerisinde ne olur? Bebek gelişimi açısından önemli olan 4. haftada embriyo halinde olan hücre topağı rahme ulaşır. Bu esnada yerleştiği yer doğum anına kadar anne karnında bağlanacağı yerdir. Burada hücre topu iki gruba ayrılır. Yarısı bebeğin olurken yarısı da plasentada bulunacaktır. Hamileliğin 4. Haftasında bebekte ve annede birtakım değişimler gözlenir.

Hamilelik 4. Hafta Bebeğin Gelişimi

Hamileliğin 4. haftasında bebeğin boyu 1mm’ye varır. Embriyo denilen anne karnındaki bebeğin bu haftada gelişeceği yerler kalbi ve kafasıdır. Bebeğin iç organları da bu haftadan sonra gelişme göstermeye başlar. Hücreler embriyoyu meydana getirmekle beraber plasentanın gelişimini de etkiler. Bebeğin gelişmesinde olumlu etkileri bulunur. Hamilelik 4. hafta ile beraber bebek kese içinde gelişimini sürdürürken ultrason sırasında net olarak görülemeyecektir. Çok küçük olan bebeğin organları bu kese içerisinde güvenlidir. Bebeğe besinleri taşıyan yolk kesesi sayesinde bebek gelişim gösterir.

Hamilelikte 4. Haftada Annede Değişenler

  • Hamilelik sırasında annede çeşitli belirtiler baş gösterir. Hamileliğin ilk belirtilerinden olan mide bulantısı hamilelik 4. hafta sürerken de devam edebilir.
  • Bu haftada annenin kalp atışları hızlanır. Vücut bu duruma hemen ayak uyduramadığından yorgunluk hissi belirir. Birkaç hafta devam eden yorgunluğun sebebi olan hızlı kalp atışlarına vücut alıştıktan sonra hamilelik daha kolay bir hale gelir.
  • Bu dönemde hamilelik hormonları yükselerek kan hacminin artış göstermesi ile beraber vücutta bazı farklılıklar oluşur. Bunlar arasında göğüslerde ve meme uçlarında hassasiyet yer alır. Anneler genellikle bu gibi durumlarda telaş yaparlar. Fakat hamilelik seyrinde çok çeşitli fiziksel belirtiler yavaş yavaş belirmesi çok normaldir.
  • Hamilelik 4. hafta içerisinde hormonların yükselişine bağlı olarak mide bulantısı ve halsizlik durumları oluşmaktadır. Sık sık şikâyet eden belirtiler arasında yer alan yorgunluk hissi dinlenme ile ortadan kalkmaktadır.
  • Beslenme düzeni hamileliğin her döneminde dikkat edilmesi gereken bir noktadır. Öğün atlamamaya ve vitamin ağırlıklı beslenmeye dikkat edilmelidir.
  • Duygu durumunda yaşanan değişimler de hamilelik 4. hafta ile beraber kendini göstermektedir. Bu durumu ortadan kaldırmaya yönelik yapılacak şeyler ise stresten kaçınmaktır. Yapmaktan keyif alınan aktiviteler ile uğraşarak huzurlu bir hamilelik geçirmenin bebeğe de olumlu etkileri olmaktadır.
  • Kısa yürüyüşlere başlanmamışsa bu haftadan itibaren başlanırsa hem temiz havanın hem de yürüyüşün olumlu etkileri hem anneye hem de bebeğe yansıyacaktır.
  • Olumlu ilişkiler kurmak ve stresli olunan konuları partnerinizde ya da yakınlarınızda paylaşmak bu olumsuz etkileri aşmanın yollarından biridir.

Hamileliğin 4. Haftasında Nelere Dikkat Edilmeli

Hamileliğin 4. Haftasında hamile olduğunu daha iyi fark ederek günlük yaşantınızı değiştirmeye başlayacaksınız. Hareketlerinizde daha dikkatli olma kararı alarak fazla enerji sarf edeceğiniz işlerden uzak durabilirsiniz. Hamilelik 4. hafta sigara gibi sağlığa ciddi zararları olan maddeler bebeğe de zarar verdiğinden kesinlikle içilmemelidir. Sigara hamilelikte vücuda önemli zararlar verir. Zaten tek bir vücuttan hem anne hem de bebek beslendiğinden vücuda zararı olan madde ya da yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Sigara içildiğinde dumanı plasentadan geçerek bebeğe ulaşmaktadır. Bebek bu durumda en az anne kadar nikotin maddesine maruz kalmış olacaktır.

Hamile kadın düzenli olduğu ilaçlar hakkında da doktoruna danışmalı 4. Haftadan sonra zararlı ilaçlar kullanılmamasına özen gösterilmelidir. Saç boyama işlemi ise cilde kanserojen madde geçirebileceğinden gebelik sırasında tercih edilmemeli, doğumdan sonra emzirme döneminin geçmesinin ardından saç boyama işlemi yapılırsa sağlık açısından daha doğru olmaktadır.

 

[ilgiliicerik icerik_id=”739″]

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir