fbpx
Hafta Hafta Gebelik

Hamilelikte 32. Hafta (Gebelikte 32. Hafta)

Hamilelik 32. Hafta

Gebeliğin 32. Haftasında bebeğin uzunluğu yaklaşık olarak 43-49 cm, ağırlığı ise 1800 gram civarında izlenmektedir. Bebek hamilelik 32. Hafta ile birlikte kilo artışı ve boy uzaması yaşarken aynı zamanda organ ve sistemleri de gelişerek son hallerini almaktadır. Bebeğin ten rengi bu dönemde şeffaf renkten normal renge doğru değişmeye başlar. Ayrıca bebeğin vücudunda daha önce oluşmuş olan ayva tüyü denilen tüyler de dökülür. Ancak doğduğunda bebeğin sırt ya da omuz kısmında bu kılların dökülmemiş olan az bir miktarını görebilmek mümkündür. Bebek artık normla boyutlarına ulaşmaya başlamış bu nedenle de annede kilo artışı ve karın belirginleşmesi artmıştır.

Bebek gebeliğin 32. Haftasında artık oldukça büyümüştür ve rahmin içinde rahatlıkla hareket edemeyecek bir haldedir. Bebek hareketlerinin değişimi bu nedenle bu dönemde sıktır. Bebek özellikle hamilelik 32. Hafta ile 34. Haftalar arasında hareketlerinde azalma, daha az tekmeleme gibi belirtiler gösterebilir. Bebeğin hareketlerinden endişe edildiğinde ya da daha net dinlenmek istendiğinde gevşeyerek istirahat pozisyonu alınmalı ve bebeğin hareketleri bir süre bu şekilde dinlenip değerlendirilmelidir. 2 saat içerisinde 10 hareketten daha az hareket hissedildiğinde doktordan yardım almak ise tavsiye edilmektedir.

Hamilelik 32. Hafta Annedeki Değişimler

Bu döneme kadar bebek ya da anne ile ilgili herhangi bir sıkıntı olmaması nedeniyle aylık olarak kontrol edilen anne adayı artık daha yakından takip edilmelidir. Doktorun önerileriyle planlanan randevular hamilelik 32. Hafta sonrasında genel olarak iki haftada bir ya da haftada bir olarak düzenlenebilmektedir. Bu dönemde annede görülebilen diğer değişiklikler ise;

  • Fetüs hareketlerinin daha güçlü ve düzenli olması,
  • Kabızlık ve hazımsızlık artışı,
  • Midede yanma ve şişkinlik,
  • Burun kanaması ve tıkanması,
  • Bacak ve ayaklarda ödem, kramplar,
  • Bacaklarda varislerin belirginleşmesi,
  • Bel ve sırt ağrısı,
  • Çatlakların belirginleşmesi,
  • Nefes darlığı ve hızlı hareketlerde nefes almada zorlanma,
  • Vajinal akıntı artışı,
  • Uykuya meyil ve dalgınlık hali olarak sayılabilmektedir.

Hamilelik 32. Hafta Nelere Dikkat Edilmelidir?

Gebeliğin diğer dönemlerinde olduğu gibi hamilelik 32. Hafta sürecinde de beslenme ve gerekli vitamin, minerallerin alınmasına dikkat edilmelidir. C ve D vitamini, folik asit, demir gibi doktorun gerekli gördüğü besinler bu süreçte ihmal edilmemeli sağlıklı bir gebelik için bu kontroller aksatılmamalıdır. Ayrıca gebelikte su tüketimi çok önemli olup günde ortalama 2 litre kadar su içilmelidir. Tüketilen yiyeceklerin güvenilir ve sağlıklı olduğuna emin olunmalı; et ve süt ürünleri tüketilirken ürünleri iyice pişirmeye ve kaynatmaya özen gösterilmelidir.

Hamilelik 32. Hafta Gebelik Raporu

Çalışan anne adayları gebeliğin hangi döneminde rapor alıp evde istirahate geçebilir sorusu birçok kişi tarafından sorulan ve merak edilen sorulardan biridir. Hamilelik 32. Hafta gebelik için yasal izin alma süresinin başladığı hafta olarak geçmektedir. Çalışan anne adayları bu hafta ve sonrasında doğum öncesi 8 haftalık yasal izin haklarını kullanabilmektedir. Ancak kendini iyi hisseden, genel durumu iyi olan ve doktorun da uygun gördüğü kişiler doğum öncesi rapor süresini kısaltarak doğum sonrasında kullanılabilen 8 haftalık rapora ekletebilmektedir. Böylece birçok anne adayı doğum sonrasında bebeğiyle daha uzun zaman geçirebilme fırsatına sahip olmaktadır. Ancak gebeliklerinde ufak da olsa herhangi bir sorun olan ya da iş yükü çok ağır olan anne adayları için son haftalara kadar ayakta olmak tavsiye edilmemekte olup doğum öncesi 8 haftalık iznin 32. Haftadan itibaren kullanılması önerilmektedir.

[ilgiliicerik icerik_id=”842″]

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir