fbpx
Annembe

Hamilelik Çatlakları Nasıl Gider?

Kadınların en çok problem yaşadığı konudur hamilelik çatlakları. Doğum sonrasında göbeğinizin çevresinde, göğüslerinizde ve kalçalarınızda şimşek görüntüsünde çatlaklar meydana gelebilir. Peki bu Hamilelik çatlakları nasıl gider? Çatlaklardan kurtulmanın en uygun zamanı hamilelikten hemen sonra ki bir yıl içerisidir. İlk evrede kırmızı olarak görünen çatlaklar sonradan kişinin ten rengine göre değişir. Küçük olan çatlaklar zaman içerisinde kendi kendine kaybolabilir fakat büyük çatlaklar iyileşme göstermez. Doğal olarak gebelik döneminde karnınız genişlediği için özellikle 5 ve 6 aydan sonra çatlaklarınız oluşmaya başlar. Derinizin altındaki elastik liflerin büyümeye başlayan karnınızdan dolayı esnemesi sonucunda çatlaklar meydana gelir. Sadece hamilelikte değil ayrıca ani bir gerilme meydana geldiğinde de cildinizin tabakasında yırtılmalar meydana gelir. Oluşan hasarın yerini fibröz bantlar almaktadır. Bu bantlar vücudunuzda çatlaklar olarak kendisini belli eder.

Hamilelik Döneminde Çatlak Oluşumu Engellenir mi?

Gebelik döneminde oluşan çatlaklar genellikle sizin cilt tipinize göre farklılık göstermektedir. Eğer cildiniz hassas ise çatlak oluşumu daha fazla olacaktır. Bu dönemde çatlakları gidermek için birçok kozmetik ürünü ve bitkisel yağlar bulunmaktadır. Ancak hamilelik dönemimdeyken ne denli kozmetik ürünü ve bitkisel yağlar kullansanız da hemen hemen her kadında olduğu gibi çatlaklar meydana gelecektir. Çatlakların oluşmasına neden olan durumlardan biride cildinizi sert bir şekile kaşımanızdır. Hamilelik döneminizde özellikle karın bölgeniz çok fazla kaşınır. Bu kaşıntılar ise çatlak oluşumunu hızlandıracaktır ve karnınızı kaşımamanız gerekmektedir. Cildinizi kaşıyarak daha çok deforme edersiniz. Kısaca gebelik döneminde eğer vücudunuz hassas ise bu çatlaklar olacaktır. Şimdi gelelim Hamilelik çatlakları nasıl gider? Konusuna…

Çatlak Oluşumu Nasıl Önlenir?

Maalesef çatlaklar bir kere oluştuğunda kurtulmakta oldukça zordur. Hamilelik döneminizde çatlakların oluşumunu ve kaşınmasını biraz olsun engelleyebilmek için, kakao yağı, argan yağı ve aloe vera yağı kullanabilirsiniz. Ayrıca içerisinde E vitamini bulunan losyonlarda biraz olsun çatlak oluşumunu önleyecektir. Çatlak oluşumunu en çok destekleyen durumlardan biri de cildinizin kurumasıdır. Bu sebeple cildinizin kurumaması için düzenli olarak yağ ve nemlendirici kremler kullanabilirsiniz.

Hamilelik çatlakları nasıl gider? Dediğimizde en büyük etken de beslenme alışkanlıklarıdır. Bu dönemde kesinlikle bol miktarda su tüketmeniz gerekmektedir. Ayrıca meyve yemeği ve sebze yemekleri tüketmeyi de unutmamalısınız. Çilek, kiraz ve kızılcık gibi meyveler yemenizi tavsiye ederiz. Çok fazla abur cubur yemekten kaçının. Kilo almanız cildinizde çatlak oluşumunu arttıracaktır. Hamilelik öncesinde spor yapan biriyseniz vücudunuz esneklik kazanmış ise hamilelik döneminde çatlaklarınız fazla olmayacaktır. Çatlakları azaltmak için özellikle banyoda duş alırken göbeğinize, bacaklarınıza, kalçalarınıza ve çatlak oluşumu gördüğünüz bölgelere dairesel hareketlerle masaj yapmanızı öneriyoruz. Bu durum kan dolaşımınızı hızlandırır.

Hamilelik Sonrası Çatlaklardan Kurtulmak

Cildinizde oluşan çatlakları gidermek maalesef oldukça zordur. Fakat hiç değilse bu görüntüyü iyileştirmek adına yapabileceğiniz birkaç kür bulunmaktadır. Hamilelik çatlakları nasıl gider? Dediğimizde, yapacağınız kürlerden olumlu sonuçlar alabilmeniz için sürekli ve düzenli olarak tekrarlamanız gerekiyor. Eğer çatlaklarınız için kozmetik ürünleri kullanacaksanız içerisinde nemlendirici ve antioksidan özellikleri bulunan kremleri tercih etmelisiniz. Ayrıca kakao yağı, aloe vera jeli, jojoba yağı kullanabilirsiniz. Bu bitkisel yağları günlük belli saatlerde düzenli olarak masaj yaparak çatlakların görünümünden kurtulabilirsiniz. Yine E vitamini çatlakların yok olmasında etkili bir rol oynar. Eczanelerde E vitamini kapsülleri satılmaktadır. Bu kapsüllerden alarak her gün duş aldıktan sonra dairesel masajlar yaparak kullanabilirsiniz. Sürdüğünüz E vitaminini vücudunuzda 15 dakika beklettikten sonra temiz nemli bir bezle silmeniz gerekiyor.

Hamilelik çatlakları nasıl gider? Dediğimizde diğer yöntemler ise;

  • Havuçları buharda pişirdikten sonra püre haline getirmek ve doğrudan sorunlu bölgeye uygulayabilirsiniz.
  • Pancar kabuğu ile şeftali kabuğunu karıştırıp öğüttükten sonra eğer kıvamı çok yoğun olursa, bir yemek kaşığı bademyağı ekleyin. Elde ettiğiniz bu karışımı çatlak olan bölgelere sürüp 15 dakika bekletin.
  • Yarım avokadoyu ezip bir yemek kaşığı bal ve yine aynı ölçekte limon suyu karıştırın. Bu karışımı her gün 15 dakika boyunca çatlaklarınızın üzerine daireler şeklinde sürün.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir