fbpx

Gebelik Diyabeti Anne İçin De Bebek İçin De Tehlikeli

Hamilelik dönemi birçok sağlık sorunu beraberinde getirebilir. Bu sağlık sorunlarından biri de diyabettir. Diyabet çok dikkat edilmesi gereken ve ihmale gelmeyecek kadar önemli bir sağlık sorunudur. Gebelik diyabeti anne için de bebek için de tehlikeli! Bu nedenle diyabet belirtileri görüldüğü an vakit kaybedilmeden uzman hekime başvurulmalıdır. Uzman hekim gerekli muayeneyi, test ve tetkikleri yaptıktan sonra tanı koyar. Tanı sonrasında anne adayı için uygun bir tedavi şekli ve diyet hazırlanır. Anne adayı uzman hekimin kontrolü altında tedavisine devam eder. Gebelikte diyabet olanlar kendi kararlarınca diyet uygulayamazlar. Bu nedenle mutlaka uzman bir hekimin yönlendirmesi gerekir. Anne adayını sağlığı, bebeğin sağlığı ve gelişimi için bu çok önemlidir.

Gebelik Diyabeti Anne İçin De Bebek İçin De Tehlikeli
Gebelik Diyabeti Anne İçin De Bebek İçin De Tehlikeli

Gebelikte Diyabet Belirtileri Nelerdir?

Belirtiler şunlardır;

  • Kilo kaybı
  • Normalden fazla idrara çıkma durumu
  • Susuzluk hissi
  • Enerji boşalımı
  • Çok fazla yemek yeme ihtiyacı
  • Sürekli olarak yorgunluk, bitkinlik ve halsizlik hissetme

Bu belirtilerin biri ya da birkaçı görüldüğü an uzman hekime başvurulmalıdır.

Gebelikte Diyabetin Sonuçları

  • Gebelikte diyabet birçok ciddi sonuca yol açar.
  • Gebeliğin erken dönemlerinde yani gebeliğin ilk üç ayı içinde kan şekerinin yüksek seyretmesi bebekte bazı gelişim bozukluklarına sebebiyet verebilir.
  • Aynı zamanda düşük yaşanma ihtimali de artar.
  • Kan şekeri kontrol edilmeden gebelik başlayan kişilerde anomalili doğurma riski vardır. Yani, başta kalp olmak üzere, iskelet sistemi, santral sinir sistemi, sindirim sistemi ve genitoüriner sistemde çeşitli anormallik durumları meydana gelebilir. Bunların olma riski yaklaşık üç dört kat artar.
  • Bebeğin anne karnında aniden ölme riski de vardır.
  • Bebeğin normalden daha fazla iri olmasına yol açabilir.
  • Doğum sonrasında solunum sıkıntısı riskinin artmasına neden olabilir.

Gebelikte diyabet gebeliğin her dönemi için olumsuz sonuçlar doğurur. Görüldüğü gibi gebelik diyabeti anne için de bebek için de tehlikeli! bir durumdur. Dolayısıyla mutlaka uzman hekim tedavisi gerektirir.

Gebelikte Diyabetin Bebeğe Etkileri

Bu rahatsızlık gebelik süresince bebeğin sağlığını ve gelişimini olumsuz etkiler. Doğum sonrasında da bebek bu rahatsızlıktan olumsuz etkilenebilir. Doğum sonrasında bebek diyabetten şu şekilde etkilenebilir;

Erken doğumla birlikte gelişebilecek hastalık riskleri,

  • Mineral bozuklukları
  • Normal doğum ya da sezaryen doğumla meydana gelebilecek hasarlar
  • Doğumsal anormal gelişim hastalıkları
  • Bebek ölümü
  • Kalp hastalıkları
  • Sarılık
  • Kan şekeri düşüklüğü
  • Bebek ölümü
  • İlerleyen yıllarda obezite ve tip 2 diyabet hastalığı

Gebelik diyabeti doğumdan sonra bebek için de önemli riskler içerir

Gebelikte Diyabet için Beslenme

Diyabet rahatsızlığında en önemli adım beslenmedir. Gebelikte diyabetin kilit noktası beslenmedir. Beslenme düzenini ve alışkanlıklarının diyabet çevresinde yeniden şekillendirilmesi gerekir. Anne adayı, uzman hekim önerisiyle bir beslenme düzeni oluşturmalıdır. Gebelikte diyabeti olanlar beslenme düzenlerini 3 ana öğüne ayırmalıdır. Bu ana öğünler arasında mutlaka ara öğünler olmalıdır. Gün içinde yaklaşık olarak 150-200 gram kadar et tüketimi yapılmalıdır. Etler yağsız olmak üzere uygun pişirme usullerine göre pişirilmelidir. Fırın, tencere yemeği ya da ızgara olarak hazırlanmalıdır.

Gebelik Diyabeti Anne İçin De Bebek İçin De Tehlikeli
Gebelik Diyabeti Anne İçin De Bebek İçin De Tehlikeli

Gebelik Diyabeti Olanların Beslenmede Dikkat Etmesi Gerekenler

Gebelik diyabetinde bazı hususlara dikkat edilmesi gerekir;

  • Bunlardan ilki, meyve suyu tüketimidir. Gebelik süresince tüketilmesi önerilen meyve suları diyabet durumunda geçerli değildir. Diyabet hastalarının sıvı ihtiyaçları fazladır. Dolayısıyla bu ihtiyacın karşılanması içim sürekli sıvı tüketme ihtiyacı duyulur. Bu noktada meyve suları da tercih edilir. Ancak; diyabet hastalarının sıvı ihtiyaçlarını sadece suyla karşılamaları gerekir. Meyve sularının çoğunluğu şeker içerir ve bu diyabet hastaları için önerilmez. ,
  • Bitki çayları da sıvı ihtiyacında sıklıkla tercih edilirler. Ancak; bu noktada her bitki çayının içilmemesi gerekir. Doğru bitki çayı tercihi yapılmalıdır. Diyabet hastaları için önerilen bitki çayları; ıhlamur, kuşburnu çaylarıdır. Bitki çayları tüketilirken içlerine şeker konulmadan tüketilmelidir. Aynı zamanda tatlandırıcı gibi katkılardan da uzak durulması gerekir.
  • Meyve tüketimine de dikkat edilmesi gerekir. Uzmanlar bazı meyvelerin şekerli olduğunu belirterek diyabet için uygun olmadığı konusunda uyarıyorlar. Şeftali, üzüm, muz ve kayısı gibi meyveler diyabeti olanlar için risk grubunda. Bunların yerine, armut, portakal, elma, mandalina, greyfurt, erik gibi daha az şekerli meyveler tüketilmelidir. Bu meyvelerin yanında süt ve yoğurt gibi besinler mutlaka olmalıdır.
  • Şeker metabolizması yağ ile birebir ilişkilidir. Bu nedenle yağ oranı yüksek besin ve gıdaların tüketimi sınırlandırılmalıdır. Hiç yememek doğru olmamakla birlikte yağ seçimine dikkat edilmelidir. Zeytinyağı, ayçiçeği, soya ya da mısır özü gibi bitkisel yağlar tercih edilebilir.
  • Beyaz ekmek, makarna ve pirinç gibi besinler kan şekerini hızla yükseltir. Bu nedenle bu besinlerden uzak durulması gerekir. Bunların yerine bulgur, kepekli pirinç, tam tahıllı ekmekler yenebilir.

Tüketilecek tüm besin ve içeceklerin içeriklerinin bilinmesi oldukça önemli. Bununla beraber, uzman hekimin önermediği hiçbir yiyecek ve içecek tüketilmemelidir.

Gebelikte Diyabet Tedavisi

Gebelik diyabeti anne için de bebek için de tehlikeli olabilir. Diyabetin tedavi edilmesi gerekir. Bunun için anne adayının düzenli bir şekilde kontrollerine gitmesi gerekir. Uzman hekim tarafından hazırlanan beslenme düzenine uyularak diyabeti kontrol altına almak mümkün. Bu diyet sayesinde hastalık kontrol altına tutulur ve anne adayının fizyolojik gereksinimleri karşılanır. Aynı zamanda bebeğin sağlıklı gelişimi mümkün olur.

Gebelikte Diyabeti Risk Grupları

Gebelik diyabeti için risk grupları şunlardır;

  • Ailede şeker hastalığı
  • Kısa boylu olanlar
  • Düşük doğum kilosuna sahip olanlar
  • Ani hızlı kilo artışı olanlar
  • Genetik ırksal yatkınlık
  • Hareketsiz yaşayanlar
  • Kırmızı işlenmiş et ağırlıklı beslenenler
  • Bazı psikiyatrik ilaç kullananlar
  • Çoklu gebelik

Bu gruplar gebelikte diyabeti yaşama ihtimali yüksek olanlardır.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com
halkalı escort esenyurt escort esenyurt escort sohbet hattı sohbet hattı seks hikaye