fbpx

Bebeğime Ek Gıda Verebilir Miyim?

Her anne bebeğinin sağlıklı bir şekilde beslenmesine önem vermektedir. Bir bebek için en sağlıklı besin anne sütüdür. Ancak bazı nedenlerden dolayı anne sütü alamayan bebeklerde takviye besin gıdasına başvurulur. Bebeklerde ek gıdaya 6 aydan önce başlamak doğru değildir. Annelerin birçoğu bu konuda tereddütte kalır. Ek gıdaların, bebekleri için sağlıklı olup olmadığını araştırırlar. Peki, bebeğime ek gıda verebilir miyim? Bu sorunun cevabı birçok anne adayının merak ettiği bir sorudur.

Bebeğime Ek Gıda Verebilir Miyim?
Bebeğime Ek Gıda Verebilir Miyim?

Bebeklere Ek Gıda Neden Verilir?

Anne olan bütün kadınların ortak problemi, ek gıda sorunudur. Bebeklerde ek çeşitli sebeplerden dolayı verilir. Peki bebeğime ek gıda verebilir miyim? İşte bu sorunun cevabı her anne için önemlidir. Bebeklere ek gıda verilmesinin ilk sebebi anne sütünün olmaması veya yetersiz olmasıdır. Anne de yeterli süt oranı mevcut ancak bebek doymuyorsa ek gıdaya başlanır. Annenin herhangi bir rahatsızlığından dolayı bebeği emzirme durumu yoksa yine bebeğe 6 aydan önce ek gıda verilmeye başlanabilir. Ancak normal şartlarda bebek, 6 aylık olduğunda artık gıdaya ihtiyaç duymaya başlar. Bu yüzden ek gıda verilmelidir.

Bebeklere Ek Gıda Verilmesine Nasıl Başlanmalıdır?

Bebekler yaklaşık 6 ay boyunca anne sütü ile beslenir. Bu süreden sonra anne sütü, bebeğe yeterli gelmeyebilir. Uzmanlar ilk ek gıda olarak yoğurdu önermektedirler. Daha sonra meyve suyu verilmeye başlanmalıdır. Bu meyve suları evlerimizde kendi ellerimizle sıktığımız meyvelerin suyu olmalıdır. İlerleyen zamanlarda yoğurdun içine pişirilmiş yumurta sarısından çok az bir miktar konulup karıştırılmalıdır. Bu karışım bebeğe yedirilebilir.

Hangi Bebeklere Ek Gıda Verilir?

Bebeklerin ek gıda alımları aylık durumlarına göre değişir. Peki, bebeğime ek gıda verebilir miyim? Bu sorunun cevabı anne adaylarını rahatlatacaktır. 6 aylık olmuş bir bebek, dilini yavaş yavaş kullanabilir. Ezilmiş ve sıvı gıdalar verilmeye başlanabilir. 8 aylık olmuş bebekler, artık çiğneme hareketi yapmaya başlar. Böylelikle püre kıvamında olan gıdaları yiyebilir. 12 aylık olmuş bir bebek ise ağzına aldığı lokmayı döndürmeye başlar.

Hafif iri taneli besinleri yiyebilir. 18 ayını tamamlamış bebekler, ağız hareketlerini tamamen öğrenmiş olurlar. Kolay çiğneyebilecekleri her besini verebilirsiniz. 3 yaşına gelmiş bebek ise artık her besini rahatlıkla yemeye başlar. Bebekte ek gıda dönemi oldukça önemlidir. Çünkü bebekler anne sütünü bıraktıktan sonra gelişimleri için ek gıdaya ihtiyaç duyarlar. Bu gıdaların doğru verilmesi bebeğin gelişimini etkiler. Bütün annelerin buna dikkat etmesi gerekir.

Ek Gıdaya Başlarken Verilebilecek Gıdalar Nelerdir?

Ek gıdaya başlarken verilebilecek besinler şunlardır;

  • Sebze ve meyve verilmelidir. Özellikle demir içeren besinler püre yapılarak bebeğe yedirilebilir.
  • Bebeğinizin kolaylıkla yiyebileceği muz, şeftali gibi yumuşak olan meyveler verilebilir.
  • Yoğurt, yumurta gibi besinler verilebilir.
  • Sebze çorbaları hazırlanıp verilebilir.

Bebeğinize yavaş yavaş kahvaltı alışkanlığı yaratmaya başlayın. Besinleri bebeğinizin yiyebileceği kıvama getirerek uygun bir şekilde verin.

Bebeğe Ek Gıda Verilirken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Bebeğe ek gıda verilirken dikkat edilmesi gereken kurallar vardır.

Bunlar şöyledir;

  • Bebeğinizin gelişimine göre onun rahat yiyebileceği besinler olmasına dikkat edilmelidir.
  • Bebeğinize verdiğiniz gıdalar doğal olmalıdır.
  • Besinlerin taze olmasına dikkat edilmelidir.
  • Hazırlanmış olan gıdalara kesinlikle baharat katmamalısınız.
  • Hazırlanmış olan gıdaları fazla bekletmeyin
  • Hazır satılan gıdaları, dondurulmuş besinleri, satın alınan meyve sularını, gazlı içecekleri bebeğinize kesinlikle vermeyin.
  • Farklı besin vermek istediğinizde bebeğinizin aç olmasını beklemelisiniz.
  • Bebeğinize ek gıda verirken mutlaka yanında olun ve dik bir pozisyonda olmasını sağlayın.
  • Verilen her yeni ek gıdaya zamanla ve azar azar vererek başlamalısınız.
  • Bebeğiniz bir gıdayı sevmediyse onu zorlamayın.
  • Ek gıdaya başlanmış olsa bile bebeğinizi 2-3 yaşına kadar emzirmeye devam edin
  • Bebeğinize besinleri biberon ile vermeyiniz.
  • Bebeğinizin besine ilgi duymasını sağlayınız.
  • Bebeğiniz belirli bir yaşa gelmeden inek sütü vermek doğru değildir. Bu durum onda kansızlık ve alerjik bir belirti yaratabilir.

Bebekte ek gıda dönemi oldukça önemlidir. Bebeğiniz besinlerle bu dönemde tanışmaya başlar. Verilen gıdalara bu yüzden dikkat edilmelidir. Bebeğin gelişimini sağlayacak organik besinler olmalıdır. Kesinlikle hazır alınmış besinlerle bebeğinizi beslemeyin. Bu durum bebek açısından sağlıklı olmaz.

Bebeğime Ek Gıda Verebilir Miyim?
Bebeğime Ek Gıda Verebilir Miyim?

Ek Gıda Neden 6 Aydan Önce Verilmez?

Bebekler doğuştan anne sütünü emebilme iç güdüsüne sahiptir. 6 aya kadar anne sütü mutlaka verilmelidir. 6 aydan önce bebeğe ek gıda verilmez.

Bunun sebepleri şunlardır;

  • Bebek henüz yiyebilme özelliğine sahip olmadığından ağzına verilen besini geri çıkarır.
  • Yeme, çiğneme gibi fonksiyonları tam olarak yerine getiremez.
  • Yemek yemesi için dik oturması gerekir. 6 aylık olmadan bebek dik oturamaz.
  • Bebeğin böbrekleri henüz 6 ay dolmadan besini alamaz.
  • 6 ay olmadan verilen besinler, bebekte olumsuz bir durum yaratabilir.
  • Bebekte alerjik durumlar ortaya çıkabilir.
  • Bebek henüz ek gıda alabilecek seviyeye gelmemiştir.

Ek Gıda Vermek Sağlıklı Mıdır?

Bebekler, 6 aylık olduktan sonra ek gıda alabilecek seviyeye gelmişlerdir. Ek gıda vermek sağlıklı bir durumdur. Bebeğin 6 ayı tamamladıktan sonra gelişmesi için başka besinlere ihtiyaç duyar. Bunun için ek gıda verilmesi, gerekli ve olması gereken bir durumdur. Ancak ek gıda 6 aydan önce verilmeye başlanırsa bu durum bebek açısından olumsuzluklar yaratabilir. Bebek için 6 aya kadar en sağlıklı besin anne sütüdür. Anne sütü 6 aya kadar bebeğin her türlü besin ihtiyacını karşılar. Bebek 6 aylık olunca artık başka besinlere gereksinim duymaya başlar. Bebeğinizi sağlıklı ve doğal besinlerle beslemeye dikkat etmelisiniz.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com
halkalı escort esenyurt escort esenyurt escort sohbet hattı sohbet hattı seks hikaye